Французские изготовители вина оплатили исследования. В следствие чего ученые подтвердили миф. Потом это все они же и опровергли, но кто их уже слушал??? Во что поверят те, кто пьют???
2. Миф о калориях
Теория о калориях не доказана. От калорийной пищи люди поправляются! Но как нам относится к стройным людям, которые вечно жуют чипсы, тортики, пирожные, бутерброды???
От переизбытка калорий толстеют, от недобра - худеют. А как же тогда удавалось выживать заключенным в концлагерях месяцами, получая, 600-700 Ккал в день? И почему люди, которые съедают в день в 2 раза больше калорий, не весят 400-500 кг?
При сокращение потребления калорий, происходит потеря веса. Но под инстинктом выживания, организм приспосабливается именно к меньшему количеству калорий. А далее, боясь следующего сокращения калорий - организм начнет откладывать про запас! И человек начнет толстеть, несмтря на меньшее количество поглощяемой пищи!
Стройные люди не считают калори!!!
3. Миф о тот, что нельзя терять больше 2 кг в месяц!
Чем быстрее мы освободимся от всего лишнего, тем лучше!!! От того, что в вашем организме от 2 до 20 кг шлаков будут находится еще хоть месяц - здоровья вам не прибавится! Существуют даже лечебные голодания, и клиники, практикующие эти голодания, и вреда они не приносят! Я лично знаю 2 человек, которые дорожат своим здоровьем и проходили курс лечебного голодания. Но именно лечебного, а не взять и ничего не есть и терять сознание!
Нам же с вами голодать совсем не нужно! А даже наоборот, есть всегда, когда хочется!
4. Миф о 2 литрах воды в день
Вода организму нужна, но только чистая и полезная! В период же очистки мы не пьем воду потому, что хотим вывести яды и токсины из организма, а вода нужа им для выживания!
5. Из ем все, что вижу переходим а позицию вижу все, что ем!
Освобождаемся от заблуждений, которые привиты нам средствами массовой культуры!
Закон Гоблинов или "Как не надо делать"!
1. Кто нашел, тот и съел.
2. Что нашел, то и съел.
3. Если нашел такое, которое съело тебя, потом не жалуйся. 4. Нашел много, поделись с Товарищем, а то обожрешься и помрешь.
5. Не знаешь, с кем делиться, отдай все Мне.
6. Нашел Жратву или Другое и оно не приколочено - тащи все в дом, дома сожрешь.
2. Ответьте: вы когда-нибудь применяли крайние методы для обретения стройности: таблетки, иголки, кодировки или др.? Вы сейчас стройная?
3. Вспомните свои заблуждения. Их у вас множество! Если не вспомните сейчас, ищите заблуждения в следующем дне: о дитете, о питание, о вещах, о культуре и т.д. То, чо я по-ходу дела вспомнила еще:
- миф о натуральном йогурте, и всяких Активиа, - миф о пользе детсвого питания, - миф о красоте нарощенных ногтей и волос, - миф об автозагаре, - миф о шампунях от перхоти, - миф о модных джинсах например. Джинсы должны быть не модные, а идеально сидящие во-первых!
4. Побалуйте себя! Купите или скачайте свой любимый фильм. Найдите пару часов, отложите все дела, и посмотрите его! А лучше сегодня или завтра сделайте все свои дела, а следующий день посвятите себе. Но конечно мало у кого найдется свободный день, но хотя бы час, полтора найдите! Если фильм не хотите смотреть, бязательно найдите чем себя побаловать, массаж ножек, новая покупочка, пусть даже совсем маленькая или придумайте сами и поделитесь с нами, как вы себя побаловали! :)
И снова прочитайте и повторите несколько раз:
- Я говорю "Да" всем проявлениям своей Стройности, существующим уже сегодня! Стройная внутреннее, я хочу быть стройной и внешне. Я говорю своей стройности самое решительное, энергичное и убедительное "Да!". - С надеждой и любовью я говорю "Да!" своему телу - своей гибкости, прямой спене, пластичности, плоскому животу, подтянутым, упругим бедрам. Я говорю "Да!" своим легким движениям, свободному дыханию. Я осознаю, что мой принцип питания и образ жизни привели меня к лишнему весу. Я осознаю, что прийти к желаемой фигуре я могу только сменив принцип питания на новый. Я осознаю. что вернувшись к прежнему принципу жизни, я получу мой вес обратно!
с 15 по 22 марта включительно этап очищения!
Если прослушали аудио, отпишитесь здесь или по ссылке
0 коммент.:
Отправить комментарий